Confiance

Croire en moi en la vie
Où chercher cette grâce lorsque
elle ne s'offre pas spontanément ? 

Comment tourner mon Regard Intérieur
vers l'immensité des possibles 
qui s'offrent à nous ? 

S'appuyer sur le souffle qui murmure
"Tu es en Vie". 

Laisser la peur, le chagrin, la colère...
Et tout ce qui est là me traverser sans résister. 

Ouvrir les yeux sur ce qui est autour de moi...
Et percevoir que je suis semblable à ce que je regarde, 
Une toute petite partie de ce monde. 

Prendre conscience de ces élastiques 
qui ramènent mon esprit sur ce qui limite mon horizon...
Et décider de les couper, un à un. 


Les élastiques ne font pas partie de moi, 
Ils se sont agrippés à ma volonté, 
hors de mon consentement.


Retrouver la liberté de diriger mon attention
sur ce qui m'anime ! 

Laisser monter en moi la perception de ce qui me porte !

Oser dire NON à tout ce qui me détruit. 

Observer ce que je voudrais combattre, 
et choisir quelle action je décide de mener. 

Sentir ce qui me rend mon corps heureux 
Et honorer ces sensations

Aimer ce coeur qui veut aimer. 

Demander à cette vie qui est la mienne
De m'offrir ce qu'elle a de meilleur.